سبزی ریحان بامیکا

سبزی ریحان بامیکا

18,900 تومان

منبع غنی از:

  • آهن
  • پتاسیم
  • منگنز
  • روی
  • ویتامین A
  • خانواده ویتامین‌های B
  • ویتامین C
  • ویتامین E
  • ویتامین K
تعداد

سبزی ریحان

ریحان با نام علمی OCIMUM BASILICUM L در انگلیسی Basil, Sweetbasil خوانده می شود و از خانواده ی نعناعیان Labiatae است. از ریحان بیشتر برای چاشنی و معطر کردن غذاها استفاده می‌شود. اما آنچه مهم است خواص ریحان در تقویت سیستم ایمنی بدن است. ۳۵ نوع متفاوت ریحان وجود دارد که در اندازه و شکل‌های مختلف است.

ریحان آرامش دهنده ی اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار مؤثر است. همچنین ریحان ضد دل پیچه است ، توصیه شده‌است افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند و سریع نفخ می‌کنند با غذا ریحان مصرف کنند.

جدول ارزش غذایی (100 گرم)

  • انرژی 23 کیلو کالری
  • کربوهیدرات 2/65 گرم
  • پروتئین 3/15 گرم
  • چربی کل 0/64 گرم
  • کلسترول 0
  • فیبر 1/6 گرم
واحد

بسته

برند

بامیکا

وزن

200 گرم±5%

دیدگاه مشتریان
0
0 امتیاز
5 ستاره
0%
4 ستاره
0%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
دیدگاه ها

دیدگاهی ثبت نشده است.

یک دیدگاه ارسال کنید

اولین نفری باشید که دیدگاه ارسال می کنید “سبزی ریحان بامیکا”

0

بالا